Zimné športy
65650 produktov
Pegboard je veľmi populárna pomôcka na tréning najmä hornej časti teľa. Je to malá lezecká stena s dierami, na ktorej sa pohybujete vyššie pomocou drevených kolíkov. Pegboard od F orward- F itness je vyrobený z bukového masívu s vysokou presnosťou a kvalitnou povrchovou úpravou - brúsený, každá hrana je zaoblená. Na povrchovú úpravu je použitý akryl-uretánovy lak Lignolak s výbornou odolnosťou voči oderu. Súčasťou pegboardu sú aj dva kolíky z bukového dreva dĺžky 16,5 cm, hrúbky 29,5 mm a taktiež kotviaci materiál do steny. Ponúkame aj možnosť dokúpiť si náhradné kolíky tu . Vyrobené na Slovensku
od 66 €
Porovnať ceny
Neutral Bar Grips, sú rýchlo upevniteľné a nastaviteľné držadlá pre komfortnejšie vykonávanie pohybov s olympijskou tyčou alebo trapbarom. Minimalizujete potrebu využitia blokov ak potrebujete zmeniť výšku a nastavenie úchopu. Naše Neutral Bar Grips sú upravené práškovou čiernou farbou a povrch rukoväte je vrúbkovaný pre lepší úchop. Uvedená cena je za 1 pár Vyrobené na Slovensku
od 79 €
Porovnať ceny
Závesná kladka inSPORTline Puley 100 je efektívna posilňovacia pomôcka pre domáce využitie. Pomocou tejto multifunkčnej kladky precvičíte mnoho svalových skupín hornej polovice tela - ramená, chrbát, bicepsy, tricepsy, prsné a brušné svaly. Kladka ponúka priestorovo veľmi úsporné riešenie pre domáce cvičenie, stačí ju jednoducho zavesiť na hrazdu, prípadne na oko alebo držiak v strope či stene, naložíte závažie a môžete posilňovať. Gumová časť na konci lanka chráni štruktúru pred poškodením v prípade náhleho uvoľnenia alebo skĺznutia držadla z dlane.Kladka inSPORTline Puley 100 disponuje kvalitnými SKF 6202-Z guľôčkovými ložiskami, ktoré zabezpečujú plynulý chod. Pevná oceľová konštrukcia kladky spolu s oceľovým lankom umožňuje maximálne zaťaženie až 160 kg. Nakladací popruh s dĺžkou 84 cm a šírkou 2,5 cm je dostatočne dlhý a pevný na nakladanie najrôznejších druhov kotúčov. Súčasťou súpravy je ďalej obojručný tricepsový popruh, jednoručný úchop, tri silné karabíny a popruh pre uchytenie kladky na hrazdu či iný pevný bod v priestore.Technický popis: priestorovo úsporné riešenie na precvičenie hornej polovice tela možnosť uchytenia na hrazdu (alebo iný pevný bod) pomocou popruhu dlhé a odolné oceľové lanko kvalitné SKF 6202-Z guľôčkové ložiská 3 oceľové karabíny dlhý nakladací popruhadaptéry: obojručný popruh, jednoručný úchoprozmer lanka: Ø 0,5 x d250 cmrozmer kladky: Ø 5,5 x š2,5 cmrozmer nakladacieho popruhu: š2,5 x d84 cm (vrátane ôk)rozmer popruhu pre uchytenie kladky: š3 x d26 cm (vrátane ôk)hmotnosť: 0,9 kgmaximálna nosnosť závažia: 160 kgmateriál: oceľvhodné na domáce použitie kotúče nie sú súčasťou balenia
od 29 €
Porovnať ceny
Pružinový posilňovač patrí medzi osvedčené a nestarnúce fitness pomôcky. Multifunkčný posilňovací expandér s pružinami Merco Enforcer vám pomôže spoľahlivo precvičiť hornú polovicu tela v pohodlí domova. Pridaním či odobratím jednotlivých pružín určujete nastavenie záťaže a náročnosť vášho cvičenia. V plastovom madle je inštalovaný navyše aj menší pružinový posilňovač zápästia. Ešte viac variant cvikov umožní opierky nôh a široké madlo na ruke. Parametre:materiál: plast + oceľdĺžka: 68 cm šírka madla: 34 cmhmotnosť: 0,95 kg5 pružín pre nastavenie záťaževýhody: obojručný úchop, opierky pre nohy, zabudované posilňovače zápästiaje možné použiť pre celkový rozvoj svalov a rehabilitačné cvičeniaefektívne posilňujte prsné svaly, chrbát, paže a zápästie
od 12 €
Porovnať ceny
Ak ste ešte nikdy neskúšali cvičiť s posilňovacou gumou, teraz máte možnosť to prehodnotiť. Guma na cvičenie Kine-MAX je optimálnym nástrojom na podporu rehabilitácie, kondičného tréningu i posilňovania. Odporová guma na cvičenie je bezpečným spôsobom, ako precvičiť ľubovoľné miesto na tele bez poranenia, a to prostredníctvom prirodzeného pohybu. Sila odporu dosahuje hodnoty od 15 do 30 kg. Cvičenie s posilňovacou gumou má značný vplyv na urýchlenie rehabilitácie a navyše paralelne zvyšuje svalovú silu, čo má za následok zlepšenie pružnosti a lepšie udržanie rovnováhy. Hlavné prednosti produktu KINE-MAX Professional Super Loop Resistance Band 3 Medium Guma na posilňovanie Kine-MAX poskytuje skvelú asistenciu pri rehabilitácii a cvičení vo vašom domácom prostredí Posilňovacia guma je revolučná pomôcka na posilnenie a pretiahnutie celého tela Poskytuje odpor v rozmedzí od 15 do 30 kg Zlepšuje svalovú kondíciu a znižuje tlak na kĺby Využijete ju na hrazdu Guma má 208 cm na dĺžku a 2,2 cm na šírku Farba gumy...
od 8 €
Porovnať ceny
Najvýhodnejší cvičebný set + ONLINE KONZULTÁCIA ZDARMA !Cvičebný set obsahuje:Elastické lano s hrúbkou 6mmBalančnú podložku StandardKnihu Léčba výhřezu medziobratlového disku bez operace.DVD 11 cvikovCvičebné pomôcky je možné zakúpiť aj samostatne alebo ako súčasť ďalších výhodných cvičebných setov z našej ponuky.Táto ponuka je platná len pre e-shop.Online konzultácia zahŕňa:prekonzultovanie zdravotného stavu na základe doložených podkladov ( podklady si pripravte prosím vopred na PC )stručné objasnenie princípov metódy SM Systém/SPSukážka základných cvikov metódy SM Systém a ich správne prevedenie, spôsob použitia cvičebných pomôcokKonzultácia prebieha prostredníctvom aplikácie ZOOM alebo SKYPE - podľa dohody.Konzultáciu vedie certifikovaný lektor metódy SM Systém/SPS a masér Juraj Volf BODYMAS z Námestova.Trvanie konzultácie: v priemere cca. 15-20 minút ( individuálne )Termín a presný čas konzultácie je potrebné si dohodnúť vopred písomnou formou ( v prípade záujmu píšte na mail: [email protected] ) najneskôr do 14 dní od zakúpenia a kompletnej úhrady tohto balíka/produktu. Po uplynutí tejto doby je nárok na online konzultáciu prečerpaný.Technické požiadavky pre online konzultáciu:Potrebujete internetové pripojenie, zapnutú webkameru aj mikrofón ( nainštalovaná je priamo v notebooku alebo mobilnom telefóne) a aplikáciu ZOOM alebo SKYPE, ktoré sú zdarma. Konzultácia prebieha online naživo, opakovaný prístup aplikácia neumožňuje.Online konzultáciu si prosím nezamieňajte s online cvičebnou lekciou.Náš TIP - ONLINE CVIČEBNÁ LEKCIA !Elastické lano 6mm, Richard SmíšekElastické lano je originálna cvičebná pomôcka navrhnutá MUDr. Smíškom pre optimálne prevedenie rehabilitačného cvičenia SM systém / SPS (špirálna stabilizácia). Toto elastické lano s hrúbkou 6mm je určené pre začiatočníkov a pre cvičenie počas bolestí.Odporúčame cvičiť len s originálnym lanom. V opačnom prípade nie je zaručená účinnosť prevedenia cvikov a môže dôjsť k preťaženiu svalstva a k zhoršeniu bolesti.Nami ponúkané Elastické lano je originálna cvičebná pomôcka, špeciálne navrhnutá MUDr. Richardom Smíškom, pre optimálne prevedenie rehabilitačného cvičenia SM systému/ SPS (spirálna stabilizácia), ktorej je autorom.Súčasťou lana je aj redukcia ( tenšie čierne lanko), ktorá je vhodná pri prvých kontaktoch s SM Systémom, pre deti a starších ľudí - zabezpečuje slabší odpor pri ťahu lanom.Odpor lana sa zvyšuje zväčšovaním vzdialenosti od lana.Hrúbka: cca. 6mmDĺžka : cca. 220cmBalenie: 1ksNávod na použitie na stiahnutie. Balančná podložka StandardBalančná podložka na SM systém je výborná pomôcka pre správne a pokročilejšie prevedenie cvikov. Je odolná proti poškodeniu a vytvára ideálne podmienky pre správne prevedenie cvikov SPS.Je vhodná aj pre domáce cvičenie.Zachováva si svoj tvar aj po dlhodobom používaní. Vďaka nej lepšie precítite cvičenie a výraznejšie aktivujete dôležité svalové skupiny.Použitie:Podložka je vhodná pre cvičenie SM Systém, ale aj pre jogu, meditácie a iné funkčné či terapeutické cviky, napr. cviky v kľaku a pod.Na balančnej podložke cvičte zásadne bez obuvi!Pri cvičení ju pokladajte na rovný a stabilný povrch.Skladovanie a údržba:Pri manipulácii s balančnou podložkou nepoužívajte ostré predmety, mohlo by dôjsť k jej poškodeniu.Bežné známky opotrebovania, príp. šmuhy a odtlačky nie sú dôvodom na reklamáciu, je to bežný jav.Podložku skladujte na suchom a čistom mieste pri izbovej teplote.Nevystavujte podložku vysokým ani nízkym teplotám.Prípadné nečistoty na podložke odstráňte handričkou namočenou vo vode, alebo bežnom saponáte.Materiál : špeciálna tvrdená penaRozmery:Dĺžka: 48,5 cmŠírka: 48,5 cmVýška: 6 cm( môzu sa vysktytovať mierne odchýlky v rozmeroch )Balenie: 1ksHmotnosť: 400gKrajina pôvodu: EU/CZ Návod na použitie na stiahnutie. Kniha Léčba výhřezu meziobratlového disku bez operaceKniha Léčba výhřezu meziobratlového disku bez operace Vám pomôže lepšie pochopiť príčiny bolesti chrbtice a vysunutej platničky a zároveň ukáže možnosti, ako ich odstrániť pomocou cvičenia SM Systém / SPS.Kniha je vhodná pre laikov, pacientov aj odborníkov. Obsahovo nadväzuje na predošlé úspešné publikácie "Zdravá záda" a " Svalové řetězce".Nájdete v nej konkrétne príklady ľudí, ktorí si vďaka metóde SPS dokázali úšpešne vyliečiť vysunutú platničku.Stručne z obsahu:príčiny bolestí chrbta a hernie medzistavcovej platničkypríklady úspešnej liečby hernie disku ( vysunutej platničky )liečba prolapsu disku cvičením SPS/SM Systémvyšetrenie svalov v kľude a v pohybepopis anatómie hlavných svalových reťazcov a ich funkciekurzy metódy SPS pre laikov, pacientov a odborníkovzoznam podkladov pre výučbuPočet strán: 118 stránHmotnosť: 600gVäzba: brožovaná väzbaRozmer: 210 × 290 mmJazyk: český jazykAutor MUDr. SmíšekISBN: 978-80-88267-03-4 3. vydanie 2018Balenie: 1ksDVD Spirální stabilizace páteře - Zdravá rovná záda zahŕňa sadu 2ks DVD.Toto inštruktážne DVD je vhodné najmä pre začiatočníkov, ktorí sa oboznamujú s metódou SM Systém = SPS.DVD odporúčame ako pomôcku pre lepšiu orientáciu, popri cvičebných lekciách absolvovaných u odborného terapeuta.Obsahuje súhrn 11 základných cvikov pre SM Systém / Špirálnu stabilizáciu v rôznych variáciách - formou prezentácie ( Power Point ), vrátane videí s jednotlivými cvikmi a cvičebnými zostavami ( Mp4). Každý cvik je znázornený na fotke a videoukážke.Stručný obsah DVD:Cviky v sedecviky v stoji pre začiatočníkovcviky v stoji pre pokročilýchcviky pre dolné končatiny - stabilná chôdzacviky naťahovaciecviky posilňovaciezostavy cvikov na 5, 10, 20, 45 minútVydavateľ: Richard Smíšek 2017ISBN: 978-80-87568-77-4Použitie a údržba:S DVD diskom zaobchádzajte opatrne, aby nedošlo k jeho poškriabaniu a poškodeniu.DVD je určené na prehrávanie na PC.DVD prehrávajte na PC vybavenom Windows 7,8,10 a Office 2010 - 2016.Výrobca: MUDr. Richard SmíšekBalenie DVD: 1ks ( sada obsahuje 2ks dvd)AKÉ ĎALŠIE POMÔCKY SÚ POTREBNÉ PRE CVIČENIE SM SYSTÉM?Pre pokročilých cvičencov, športovcov a vo fáze bez bolesti je vhodné fitnes lano s hr. 8mm.Pri cvičení Vám môžu ako pomôcka poslúžiť aj ďalšie knihy, ktoré Vám ponúkame vo výhodných cenách samostatne, ale aj ako súčasť cvičebných setov.Vyberte si variantu, ktorá Vám najviac vyhovuje.ČO JE SM SYSTÉM / SPS A AKO FUNGUJE?S = stabilizácia + M = mobilizáciaSM Systém / SPS je metóda cvičenia, ktorá umožňuje liečiť poruchy pohybového aparátu, ale najmä pomáha predchádzať ich vzniku dostatočnou regeneráciou.Základom tejto terapeutickej metódy je špirálna stabilizácia chrbtice. Vychádza z toho, že hlavnou príčinou bolestí chrbta je porucha špirálnej stabilizácie, ktorú spôsobuje svalová disbalancia.Ide o princíp svalového reťazenia, kedy sa pohybom aktivujú konkrétne svalové skupiny, ovplyvňujúce ostatné svaly a činnosť vnútorných orgánov.To umožňuje liečbu, prevenciu a regeneráciu chrbtice a veľkých kĺbov.Autorom metódy SPS je český lekár MUDr. Richard Smíšek, ktorý sa opiera o klinické skúsenosti nadobudnuté počas posledných 30 rokov.Viac informácií o tejto metóde nájdete aj na našich webových stránkach s ponukou masáží a certifikovaných kurzov pre pacientov, laikov aj odbornú verejnosť: www.bodymas.sk.
od 66 €
Porovnať ceny
So strečingovým sťahovacím popruhom Yoga 8 Cell si účinne pretiahnete svaly celého tela, zvýšite ich pružnosť a ohybnosť. Pravidelným cvičením s touto pomôckou zvýšite rozsah pohybov svojho tela a prispejete k zlepšeniu jeho správneho držania. Popruh je vyrobený z odolných materiálov (nylon a latexový hodváb), ktoré zaručujú zachovanie jeho elastických vlastností aj pri dlhodobom pravidelnom používaní. Popruh s celkovou dĺžkou 80 cm je rozdelenie po 10tich centimetroch na 8 samostatných očíslovaných ôk a tak môžete šírku úchopu ľubovoľne meniť podľa potreby a náročnosti jednotlivých cvikov. Dĺžka popruhu: 80 cmŠírka popruhu: 4 cmMateriál: Nylon / latexový hodváb
od 4 €
Porovnať ceny
Kužele na modernú gymnastikuKužele na modernú gymnastiku sú neoddeliteľnou súčasťou gymnastky pri súťažiach, ale aj každodenným tréningu. Vysoké nároky na dizajn, ľahkosť i ovládateľnosť spĺňajú kužele na moderné gymnastiku. Špičková technológia gymnastické kužele minimalizuje odskok od koberce a zaručuje pohodlné cvičenie. Gymnastické kužele sú dostupné v dĺžke 36 a 45 cm. Pri profesionálnym cvičení záleží aj na hmotnosti gymnastických kuželov, ktoré sú podľa variantu ktorú zvolíte 100 g alebo 155 g. Kužele máme na sklade k odoslanie ihneď. Náčinie má platný certifikát FIG, čo znamená, že môže byť používané pri oficiálnych FIG akciách, či už sa jedná o olympijské hry alebo svetové závody.Ako vybrať kužele na modernú gymnastikuGymnastické kužele vyberajte podľa veľkosti, váhy, materiálu a tiež farby. Kužele by mali byť vyrobené z kvalitnej a odolnej gumy alebo plastu. Čo sa týka dĺžky, pre dievčatá vo veku 3 až 6 rokov sú vhodné kužele s dĺžkou 36 cm, pre dievčatá od 9 do 11 rokov stredné kužele s dĺžkou 40 až 41 cm a pre staršie dievčatá a ženy štandardne veľké kužele s dĺžkou od 44 po 45 cm. Profesionálne gymnastky by mali zvoliť kužele s certifikáciou FIG, ktoré zodpovedajú normám Medzinárodnej gymnastickej federácie.Starostlivosť o kužele na modernú gymnastikuKužele nevystavujte extrémnemu chladu ani teplu, mohlo by dôjsť k ich deformácii alebo skrehnutiu materiálu. Kužele vždy používajte na gymnastickom koberci, aby nedošlo k ich pádu na tvrdú podlahu a skladujte ich pri izbovej teplote postavenej voľne. Ak by boli vystavené bočnému tlaku, mohlo by dôjsť k ich poškodeniu. Po použití kužele utrite vlhkou handričkou a vytrite do sucha. Na čistenie je možné použiť iba čistú vodu.Ako ozdobiť kužele na modernú gymnastikuGymnastické kužele môžete ozdobiť dvoma spôsobmi. Jedným z nich je maľba plastovým adhezívnym náterom. Populárnejšou metódou je však použitie farebných pások, ktoré je veľmi jednoduché. Zdobenie pomocou pások navyše neprispieva iba k zlepšeniu vzhľadu náčinia, ale zvyšuje aj odolnosť voči nárazom a kuželesú vďaka ozdobným pásikom menej klzké. Je však dôležité uvedomiť si, že maľba ani pásky nie sú trvalé. Po čase budete musieť zdobenie vzhľadom na tvar a materiál kužeľov obnoviť.Výrobca VFstyleČeská firma VFstyle sa zaoberá vybavením na gymnastiku už viac ako 15 rokov. V ponuke nájdete kompletné vybavenie pre pokročilé ale aj začínajúce gymnastky. Vybrať si môžete nielen kvalitné kužele na modernú gymnastiku, ale aj gymnastické švihadlá, gymnastické dresy a ďalšie gymnastické alebo fitness vybavenie. Všetko na jednom mieste s zárukou kvality.Balenie obsahuje 2 ks Kužele na modernú gymnastiku
od 12 €
Porovnať ceny
Súprava troch odporových pásikov Puma ELASTIC BANDS (SET OF 3) s rôznou mierou odporu. Vhodné na podporu cvičenia s vlastnou váhou.VÝHODY:Balenie obsahuje 3 kusy.
od 17 €
Porovnať ceny
Thera-Band FlexBar je cvičebná pomôcka vyrobená z prírodnej gumy a je určená predovšetkým na posilňovanie stlačenia a sily horných končatín.
od 24 €
Porovnať ceny
HMS SC20 je flexor, ktorý možno nastaviť na úroveň odporu 10-40 kg. Je vyrobený z kvalitných materiálov pre dlhú životnosť.
od 7 €
Porovnať ceny
Kužele na modernú gymnastikuKužele na modernú gymnastiku sú neoddeliteľnou súčasťou gymnastky pri súťažiach, ale aj každodenným tréningu. Vysoké nároky na dizajn, ľahkosť i ovládateľnosť spĺňajú kužele na moderné gymnastiku. Špičková technológia gymnastické kužele minimalizuje odskok od koberce a zaručuje pohodlné cvičenie. Gymnastické kužele sú dostupné v dĺžke 38 a 45 cm.Ako vybrať kužele na modernú gymnastikuGymnastické kužele vyberajte podľa veľkosti, váhy, materiálu a tiež farby. Kužele by mali byť vyrobené z kvalitnej a odolnej gumy alebo plastu. Čo sa týka dĺžky, pre dievčatá vo veku 3 až 6 rokov sú vhodné kužele s dĺžkou 36 cm, pre dievčatá od 9 do 11 rokov stredné kužele s dĺžkou 40 až 41 cm a pre staršie dievčatá a ženy štandardne veľké kužele s dĺžkou od 44 po 45 cm. Profesionálne gymnastky by mali zvoliť kužele s certifikáciou FIG, ktoré zodpovedajú normám Medzinárodnej gymnastickej federácie.Starostlivosť o kužele na modernú gymnastikuKužele nevystavujte extrémnemu chladu ani teplu, mohlo by dôjsť k ich deformácii alebo skrehnutiu materiálu. Kužele vždy používajte na gymnastickom koberci, aby nedošlo k ich pádu na tvrdú podlahu a skladujte ich pri izbovej teplote postavenej voľne. Ak by boli vystavené bočnému tlaku, mohlo by dôjsť k ich poškodeniu. Po použití kužele utrite vlhkou handričkou a vytrite do sucha. Na čistenie je možné použiť iba čistú vodu.Ako ozdobiť kužele na modernú gymnastikuGymnastické kužele môžete ozdobiť dvoma spôsobmi. Jedným z nich je maľba plastovým adhezívnym náterom. Populárnejšou metódou je však použitie farebných pások, ktoré je veľmi jednoduché. Zdobenie pomocou pások navyše neprispieva iba k zlepšeniu vzhľadu náčinia, ale zvyšuje aj odolnosť voči nárazom a kuželesú vďaka ozdobným pásikom menej klzké. Je však dôležité uvedomiť si, že maľba ani pásky nie sú trvalé. Po čase budete musieť zdobenie vzhľadom na tvar a materiál kužeľov obnoviť.Výrobca VFstyleČeská firma VFstyle sa zaoberá vybavením na gymnastiku už viac ako 15 rokov. V ponuke nájdete kompletné vybavenie pre pokročilé ale aj začínajúce gymnastky. Vybrať si môžete nielen kvalitné kužele na modernú gymnastiku, ale aj gymnastické švihadlá, gymnastické dresy a ďalšie gymnastické alebo fitness vybavenie. Všetko na jednom mieste s zárukou kvality.Balenie obsahuje 2 ks Kužele na modernú gymnastiku
od 12 €
Porovnať ceny
Tréningová odporová guma Spokey POWER MEDIUM:univerzálna pomôcka pre silový tréning, ktorá funguje podobne ako expander a môže plne nahradiť činky či ketllebellyumožňuje maximalizovať účinky tréningu a zamerať sa na jednotlivé časti telamá odpor: 15-23 kgV priebehu formovania postavy majú dôležitú úlohu cviky s využitím odporových gúm. Vďaka nim spestríte svoj tréning a môžete sa zamerať na vami požadovanú svalovú skupinu! Fungujú podobným spôsobom ako expandér - umožňujú vykonávať naťahovacie cvičenia a cviky do strán (napr. cviky hrudníka) a vďaka svojim vlastnostiam a dĺžke vám umožnia rozšíriť škálu cvikov.Nepostrádateľné počas silového tréninguViete o tom, že gumy Spokey POWER sú perfektnou náhradou činiek a ketllebellov? Plne nahrádzajú potrebné vybavenie pre silový tréning! Použitie tréningových gúm Spokey POWER pri tréningu umožňuje maximalizovať účinky tréningu a sústrediť sa na jednotlivé časti tela.Tréning prispôsobený vašim potrebámTréningové gumy odporúčajú aj osobní tréneri. S nimi môžete cvičiť kdekoľvek - vo fitness klube, doma alebo vonku. Odporové gumy s uzavretým obvodom umožňujú maximalizovať účinky tréningu a sústrediť sa na jednotlivé časti tela. Gumy POWER sú vyrobené v rôznych variantoch odporu, čo vám umožňuje zvoliť si vhodný odpor pre váš tréning podľa vašej aktuálnej fyzickej kondície:x-light (fialová): 0 - 13 kglight (zelená): 11-19 kgmédium (modrá): 15-23 kgheavy (zelená): 20-30 kgx-heavy (tmavo modrá): 25-40 kgMaximálny tréningový efektTréningové gumy sú vyrobené z odolného materiálu, ktorý zaisťuje ich dlhú životnosť. Gumy POWER majú rôzne odpory, vďaka čomu sú ideálne ako pre začínajúcich, tak aj pre profesionálnych športovcov. Gumy s nižšou odporovou silou vám pomôžu na získanie správnej techniky cvičenia a pripravia svaly na vyššiu záťaž. Gumy s vyššou odporovou silou sú určené ľuďom, ktorí radi cvičia na 200%.Parametre:materiál: latexová gumadĺžka: 208 cmšírka: 20 mmhrúbka 4,5 mm odpor: 15-23 kg
od 8 €
Porovnať ceny
Posilňovacia gumová slučka (expandér), veľkosť 60 cm x 5 cm
od 3 €
Porovnať ceny
Švihadlo inSPORTline JumpSet je veľmi rýchle švihadlo s guľôčkovými ložiskami a dvoma oceľovými lankami s priemerom 3,4 mm a 2,5 mm. Lanká sú obalené v ochrannej plastovej bužírke. Ergonomicky tvarované rukoväte vypĺňajú oceľové závažia s hmotnosťou 2 x 200 g, čo určite ocenia všetci tí, ktorí si chcú veľmi rýchlo zlepšiť celkovú kondíciu. Súčasťou balenia je aj transportný obal a plastový rukáv pre vyššiu ochranu lanka v mieste, kde dochádza k styku so zemou.Technický popis: rýchle a jednoduché švihadlo guľôčkové ložiská pre rýchlejší a plynulejší švih oceľové závažia v ergonomicky tvarovaných rukovätiach dve oceľové lanká v PVC bužírke s rôznymi priemermi transportný obal ochranný plastový rukáv možnosť jednoduchého nastavenia dĺžky lankadĺžka laniek: 300 cmdĺžka rukovätí: 15 cmpriemer laniek: 3,4 a 2,5 mmmateriál: oceľ, PP, PVChmotnosť rukovätí: 2 x 200 g
od 19 €
Porovnať ceny
Vlastnosti:Fitness guma Reebok vybavená pohodlnými úchopmi pomáha spevniť, pružiť a tonizovať telo počas tréningu. Vhodný na tréning hornej a dolnej časti tela. Umožňuje vám vykonávať najrozmanitejšie cvičenia, takže okrem posilňovacích cvičení bude užitočný aj pri strečingu. Použitie gumy je veľmi široké. Jeho hlavnou úlohou je vytvoriť odpor, ktorý je potrebné prekonať. Preto veľmi dobre funguje v tréningu na posilnenie svalov brucha, rúk, chrbta a nôh.Rukoväte sú vyrobené z odolnej a ľahkej peny, takže nekĺžu ani pri najintenzívnejšom tréningu.TECHNICKÉ DÁTA:Rozmery: 144 x 12.5 x 2.8 cm (D x Š x V)Rozmery rukoväte: 12.2 x 2.7 x 2.7 cm (D x Š x V)Hmotnosť: 180 gMateriál: TPR, PP, NBRÚroveň odolnosti: 2 (stredná)Farba: šedá / modráZáruka: 2 rokyREEBOK JE JEDINEČNÉ FITNESS VYBAVENIEByť aktívny a užívať si šport ovplyvní telo aj myseľ. Vďaka použitiu najnovších technológií a jedinečnému dizajnu vybavenia a príslušenstva Reebok vás každé cvičenie približuje k dosiahnutiu vášho cieľa.Reebok ide nad rámec toho, že vám dáva tréningové produkty nadpriemernej kvality.Dokonale zladené materiály, spoľahlivosť a dizajnové inovácie zaručujú, že keď si vyberiete produkty Reebok, budete sa z nich tešiť dlhé roky.
od €
Porovnať ceny
Posilňovacia guma FyzioGym Mini Band dĺžky 32 cm a v piatich variantoch odporu poskytuje skvelé možnosti pre všestranný tréning a pre rôzne svalové skupiny. Krátka posilňovacia guma je vhodná najmä pre zahriatie svalov a ich aktiváciu. Mnohokrát sa posilňovacie gumy, tzv. bandy zanedbávajú, no ťah a odpor dokáže efektívne budovať a precvičovať svalovú hmotu, preto ho odporúčame zakomponovať do každého tréningu.Balenie obsahuje 5 kusov FyzioGym Mini Band.
od 12 €
Porovnať ceny
Posilňovacia guma inSPORTline Hangy je fitness pomôcka, ktorá má široké využitie. Možno ju použiť nielen k posilňovaniu, ale aj k efektívnemu preťahovaniu.Neustálym napínaním a povoľovaním pásu sa zároveň zvyšuje alebo znižuje odpor, vďaka čomu sa skvele uplatňuje pri náprave porúch svalovej koordinácie, či rekonvalescenciu po zraneniach a je veľmi účinný pri budovaní svalstva a zvyšovanie odolnosti. V neposlednom rade je možné takýto pás použiť aj na hrazdách či rebrinách pre uľahčenie príťahov.Vzhľadom ku svojej nízkej hmotnosti a malým rozmerom je posilňovacia guma inSPORTline Hangy ľahko prenosná, a preto je ideálnou cvičebnou pomôckou nielen v telocvični, ale aj doma.Technický popis: vysoká pružnosť pásu možnosť spojenia viac pásov uzlami vhodný pre cvičenie doma aj v telocvični skladnosť (minimálne nároky na priestor) efektívna pomôcka použiteľný aj na hrazdách a rebrinách pre jednoduchšie priťahovanieodpor: 18 kgšírka: 3,2 cm obvod: 204 cm hmotnosť: 236 g
od 13 €
Porovnať ceny
Jednoduché použitie, prídavný prístroj k Vášmu Wonder Core Smart.
od 12 €
Porovnať ceny
Elastické návleky na posilňovanie Bench Press veľkosť M, čierneElastické návleky sú určené ako podpora a pomoc počas Bench Press. Sú vyrobené z elastického a pevného nylonu, ktorý je príjemný na dotyk. Podporujú svaly počas dvíhania činky. Pri použití návlekov je zdvihnutá váha oveľa väčšia. To má pozitívny vplyv na rozvoj svalov a sily.Návleky sú tiež skvelým spestrením štandardného tréningu. Nútia vás do vhodnej trajektórie pohybu paží počas bench pressu. To má za následok osvojenie si správneho pohybového návyku - viac zjemňuje techniku a zlepšuje výsledky. Počas cvičenia guma chráni kĺby.Návleky využijú profesionáli a súťažne cvičiaci vzpierači, ale aj menej pokročilí. Sú vyrobené z odolného materiálu, ktorý nespôsobuje nepohodlie pri používaní. Rôzne veľkosti sú vhodné pre rôzne stupne pokročilosti. Skvelý doplnok klasického tréningu v posilňovni.Ak sa rozhodnete návleky používať, tak vám budú v tréningu pomáhať hneď tromi spôsobmi: s návlekmi zvládnete zdvihnúť o 10 až 15% väčšiu záťaž, než bez nich. Je to spôsobené elasticitou popruhu, ktorý vám pomáha zdvihnúť činku v prvej časti výtlaku. Tým dochádza k rýchlejšiemu budovanie svalovej hmoty návleky napomáhajú udržať správny pohyb ramien počas výtlaku. Budujú tak správne, pohybové návyky a správnu techniku vykonávania cviku návleky počas výtlaku fixujú lakťové kĺby a predchádza ich prípadnému zraneniuVÝHODY: umožňuje vytlačiť väčšiu váhu stabilizuje pohyby ramien učí nervový systém na väčšiu váhu chráni kĺby tým, že poskytuje dostatočné teplo a stabilituVeľkostná tabuľka:S - vhodné pre obvod hrudníka menší ako 105 cmM - vhodné pre obvod hrudníka nad 105 cmL - vhodné pre obvod hrudníka medzi 105-120 cmXL - vhodné pre obvod hrudníka nad 120 cmŠpecifikácie: vyrobené z vysoko kvalitných materiálov pružný a odolný materiál používa sa pri dvíhaní záťaže pre začiatočníkov aj profesionálov univerzálny široká aplikácia chráni kĺbyfarba: čiernaveľkosť: M Obsah balenia: 1 x elastické návleky na posilňovanie Bench Press veľkosť M, čierne
od 3 €
Porovnať ceny
Lano na šplh z prírodnej zo 100% jutyZnačky KV Rezáč. Poslúži ako výkonnostným športovcom, tak pri školskom telocviku. Lano je na jednom konci zakončené uzlom a krúžkom na zavesenie s priemerom 6 cm a na druhom konci je voľné. Súčasťou lana nie je úchyt na strop.Technický popis:Výrobca KV RezáčDĺžka: 4 mPriemer: 35 mmNosnosť: 100 kg na 1 bm lana
od 42 €
Porovnať ceny
Hula hoop je perfektné riešenie pre ľudí, ktorí chcú schudnúť a starať sa o svoje zdravie. Toto špeciálne navrhnuté zariadenie, ktoré má dodatočnú záťaž, núti svaly brucha, chrbta a zadku sa zaťať, čo zvyšuje účinnosť cvičenia a umožňuje rýchlejšie dosiahnutie výsledkov. POZORNOSŤ! Zaťažená hruška je otvorená! Vložte dovnútra náklad tak, aby jeho hmotnosť presne zodpovedala vašej hmotnosti. napríklad schudnete, môžete si vziať jeden segment a stále si užívať cvičenia s obručou, ktorá do seba zapadá. Ak je váš obvod pása väčší ako 90 cm, nemajte obavy. Stačí si kúpiť 2 hula hoops a spojiť ich dohromady. Tento šikovný obruč Hula Hoop je vhodný pre všetky úrovne zručností od začiatočníkov po profesionálov. Pracujú ako masér. Dokonale ovplyvňujú vaše zdravie a pohodu. Stimulujú nervový systém a uľahčujú prenikanie kyslíka do menej okysličených telesných buniek. odobratie jednotlivých prvkov hulhoop. Stačí stlačiť príslušný segment a odopnúť ho. Upevnite a zaistite sponu. Bicykel je už namontovaný.ŠPECIFIKÁCIA - Čierna farba; rýchla montáž a demontáž; počet segmentov: 24; maximálny obvod pása: 90cm; maximálny priemer: 42 cm; celková dĺžka: 130 cm; hmotnosť: 0,928 kg; hmotnosť v balení: 1,165 kg.ŠPECIFIKÁCIAČierna farbarýchla montáž a demontáž: ánopočet segmentov: 24maximálny obvod pása: 90 cmmaximálny priemer: 42 cmcelková dĺžka: 130 cmhmotnosť : 0,928 kghmotnosť v balení: 1,165 kgZAHRNUTÉ24 x hula hoop segmentov1x rolka1x guma1x karabína1x závažie hrušky
od 48 €
Porovnať ceny
Plochý rýchlostný krúžok Pro's Pro 50 cm - modrý Pripravte sa na zvýšenie svojej obratnosti, rýchlosti a práce nôh počas tenisových zápasov s krúžkom Pro's Pro Flat Speed Ring s priemerom 50 cm. Tento pôsobivý dizajn od jedného z popredných výrobcov vybavenia presne vyhovuje požiadavkám skúsených tenistov na vysokú výkonnosť. Táto tréningová pomôcka, vyrobená v žiarivej modrej farbe, je rovnako estetická ako funkčná. Jedinečný dizajn a funkčnosť Plochý rýchlostný krúžok Pro's Pro je brilantne navrhnutý tak, aby mal dvojaký účel. Ak túžite zlepšiť svoju obratnosť alebo rýchlosť na tenisovom kurte, použite túto pomôcku na nastavenie tréningových cvičení. Prípadne ho môžete využiť ako obruč na zábavné a intenzívne cvičenie. Tento krúžok s priemerom 50 cm možno bezproblémovo integrovať s iným tréningovým vybavením a spestriť tak váš režim. Estetika a odolnosť Kruh Pro's Flat Speed Ring,...
od 6 €
Porovnať ceny
od 13 €
Porovnať ceny
FH01 je obruč s nastaviteľnou dĺžkou, masážnymi výstupkami a rotujúcim závažím.Funkcia obruče FH01 je veľmi jednoduchá. Konštrukcia pozostáva z 24 rovnakých častí, ktoré sa skladajú do seba. Na uzavretie obruče je potrebné použiť najmenej 14 dielov. Model FH01 je vhodný pre obvod pása od 50 do 104 centimetrov. Jednotlivé diely obsahujú koľajnicu, do ktorej sa pred zatvorením vloží kotva, ktorá je vybavená štyrmi kolieskami s guličkovými ložiskami. Ku kotve je pripevnené závažie s hmotnosťou 320 gramov.Dĺžka obruče sa nastavuje podľa obvodu pása tak, aby bola dostatočne voľná, ale zároveň neprepadávala cez boky. Po nastavení dĺžky sa obruč zaistí spojovacím dielom, ktorý je vybavený páčkami na ovládanie zámku. Potom sa závažie "hodí" v smere, v ktorom budeme krútiť bokmi, a začneme s tréningom. Obruč FH01 je z vnútornej strany vybavená masážnymi klobúčikmi s pružinami, ktoré tlmia vibrácie z pohybujúcej sa kotvy a zároveň príjemne masírujú oblasť pása. Intenzitu tréningu ovplyvňuje rýchlosť, akou krútime bokmi.Pravidelné používanie FH01 dokáže zoštíhliť brucho a pás, krútenie bokmi redukuje tukové tkanivo na stehnách a zadku. 30 minút tréningu dokáže nahradiť až hodinu plávania alebo 3 hodiny behu.Jednotlivé časti obruče sú vyrobené z kvalitného PVC, závažia sú potiahnuté gumou a naplnené pieskom.Parametre:Materiál: PVC, ABS, guma, polyester, oceľPočet častí obruče: 24Vnútorný priemer: 16 - 33 cmVonkajší priemer: 25 - 42 cmPre obvod pása: 50 - 104 cmHmotnosť: 320 gDĺžka šnúrky: 30 cmUpozornenie:Nie je určený na komerčné použitieCertifikát, štandard:Záruka 24 mesiacov
od 20 €
Porovnať ceny
Výhodná kombinácia originálneho elastického lana na SM systém od MUDr. Smíška hrúbky 6 mm a originálneho elastického lano na SM systém Šport od MUDr. Smíška hrúbky 8 mm. Klasické elastické lano je vhodné pre začiatočníkov a lano Šport je vhodné pre pokročilých cvičencov SM systému. Často sa stáva, že tí, čo si kúpia klasické 6 mm lano sa po čase rozhodnú presedlať na lano Šport, ktoré má väčší odpor. Pre nich je vhodná táto sada. Sada je za zvýhodnenú cena a nie je potrebné platiť 2 x poštovné.Doprava už od 1,5 eur.
od 53 €
Porovnať ceny
Set posilňovacích gúm SWING II - 3 odporové gumy s rôznym stupňom záťaže pre precvičenie celého tela Set posilňovacích gúm SWING II obsahuje 3 posilňovacie gumy s rôznym stupňom odporu. Najľahší odpor ponúka sivá guma, stredný odpor zelená a najväčším odporom sa pýši guma červenej farby. Práve vďaka tomuto praktickému rozdeleniu záťaže budete môcť váš tréning jednoducho prispôsobiť vašim požiadavkám a skúsenostiam. Precvičiť nimi môžete celé telo pri domácom tréningu, jóge či pilatese. Svoje využitie dokonca nájdu aj pri strečingových cvikoch či rehabiláticií, kde napomôžu rýchlejšiemu procesu regenerácie. Navyše, sú vyrobené z kvalitného a pevného materiálu, čo zaručuje ich dlhú životnosť. Veľkosť RozmeryDĺžkaŠírka 120 cm 15 cm
od €
Porovnať ceny
Je ideálny na integrálny tréning, pretože umožňuje vykonávať širokú škálu cvikov: drepy, kľuky, sedy-lehy atď. Vďaka kompletnému a praktickému sprievodcovi cvičeniami, ktorý je súčasťou balenia, si môžete vytvoriť mimoriadne účinnú rutinu na získanie kondície a rozvoj a posilnenie svalov. Ideálne na precvičovanie hornej a dolnej časti chrbta, ramien, bicepsov, tricepsov, brušných svalov...114-191 cmMaximálna nosnosť: 110 kgRúrky s priemerom 38 mm a hrúbkou 2 mmJednoduchá montáž a demontážS taškou na prenášanie
od €
Porovnať ceny
SAMAX Tanečná tyč / Pole dance poleTanečná tyč SAMAX pre indoor fitness ako od profesionála - statická a s funkciou točeniaVäčšina ľudí pozná tanečnú tyč ako pole dance pole alebo strip pole. Tento model sa dá použiť aj na stolný tanec. Predovšetkým sa však dá integrovať do vlastnej domácnosti ako športové náradie na tanec. Posilňuje sa pri nej sila aj koordinácia. Keďže pri tanci pri tyči sa drží váha celého tela, možno intenzívne trénovať najmä ruky a ramená.Tanečná tyč s nespočetnými možnosťamiTyč je stabilný model, ktorý je vhodný na tréning celého tela. Možno ju použiť na tréning flexibility tela pohybom do všetkých smerov. Pomocou tanečnej tyče sa však dajú cielene budovať aj svaly. Ak chcete tancovať netradičným spôsobom, môžete si s tyčou na pole dance upevniť rôzne choreografie. Trvalo sa optimalizuje vnímanie tela vo všeobecnosti aj držanie tela pri chôdzi. Aj keď na začiatku môže byť náročné definovať tzv. press pointy - body, v ktorých je telo pritlačené k tyči - čoskoro sa to ustáli ako rutina. Okrem toho je striptízová tyč skutočnou ozdobou na večierku.Tanečná tyč SAMAX s prvotriednymi vlastnosťamiNastavením skrutky na spodnej strane ju možno používať staticky aj s funkciou otáčania. Je výškovo nastaviteľná a možno ju individuálne nastaviť. Je vhodná aj pre maximálnu hmotnosť 200 kg a je prenosná. Súčasťou dodávky je 250 mm, ako aj 125 mm tyčový nadstavec.Podrobnosti: V balení je aj tyč na odkladanie rúk:Materiál: nehrdzavejúca oceľPriemer: 45 mmMaximálne zaťaženie: 200 kgNastaviteľná výška od 2,25 m do 2,74 mrozšírenia 125 mm a 250 mmRýchla a jednoduchá montáž a demontážJednoduché čistenie a prepravaOtočný a staticky nastaviteľnýChrómovaný povrchCelková hmotnosť: 10,5 kgPoznámka: Tovar sa dodáva v neutrálne zabalenej krabici.
od 110 €
Porovnať ceny
HulaHoop – skladacíHračkarozvíja koordináciu a pohyblivosť. Hula Hoop je vyrobený z plastu a skladása z 8 dielov. Rozmery:- cca60 cm- dĺžkajednotlivého prvku: 24 cm Hračkamá certifikát CE a je vhodná pre deti od 3 rokov.
od 6 €
Porovnať ceny